「すみません」より、「お願いします」

2018.04.11 Wednesday

 

レストランで注文したいとき、よく「すみません」って言いませんか?

 

あるとき、なかなか店員さんが振り返ってくれないことがありました。そのとき一緒にいた方が、「こういうときは、『お願いします』と言う方がいいんだよ」と言うのです。

 

試してみたら、なんと!1回で、振り返ってもらえました。

 

またある日、別のお店で店員さんを呼ぶとき、なかなか気づいてもらえないことがありました。

 

夕方の5時半と、夕食には早めの時間でしたが、休日のためかお客さんは結構入っていました。サービスする人がひとりくらいしかいなくて、あたふたしている様子が見えます。気づいてもらえなくても仕方ないなあ、と思いつつ、先日のことは忘れて、つい「すみませーん。」と何回か連呼。

 

そうだ!「お願いしまーす。」......「はいっ!。」効果は、てきめんです。

 

「すみません」は、とても便利な言葉だと言われます。日本に来た外国人に、そんな風に教えることもありますよね。

 

でも、便利だからと乱発するのは、ちょっと待って!と思うのです。

 

この言葉の響き、ちょっと謝る感じですよね。「お手数をおかけします」的な。それがぴったりはまる場合もありますが、そうでもないときもあります。

 

わたしが好きではない表現に、「お忙しいところ、すみません」があります。

 

本当に忙しいとお互い知っている場合は別ですが、そうではないとき、こう言われると「あなたはわたしの何を知っているのだ?」とか、「暇ですけど何か?」とか、小さくひねくれたりします。あまのじゃくでしょうか。

 

もちろん悪気はなく、気づかいからきていることも、わかります。わかりますが......一瞬、ぴくっとなるのです。そしてその後、「いやいや、そんなつもりはないのだ。わたしの妄想だ。」と気を取り直します。

 

そんなとき、その当人が、「なんだかわからないけど、人を怒らせちゃうことがある。」みたいな話をしてくること、実際に何度かあるのです。この言葉の使い方が、ひとつの引き金なのかも、と思ってしまうのです。

 

店員さんを呼ぶなら、「お願い」する方が上手くいくようですし、お礼を言うなら「ありがとうございます」が、スッキリいくのではないでしょうか。

 

電車がガタンとなったときに、足を踏んでしまったりしたときは、「すみません」とか「ごめんなさい」ですけどね。

 

いろんな場面で使える言葉は便利ですが、たまには使い方を意識してみても良いかもしれません。自分の気持ちにぴったりくる言葉を選んでみる。それだけで案外、ちょっとしたことがスムーズに動き始めるかもしれない、と思います。

 

 

 

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☀「陽だまり」とは

「陽だまり」のイメージは、縁側にのんびり座り、暖かいお日様の光が射しこみ、ぬくぬく、まどろむような時間と空間です。縁側は、なくても生活できますが、あると居心地が良く、今、とても失われている”あそび”や”ゆとり”だと思うのです。モノも置かれておらず、いつもキレイで、キリリとした印象もあります。太極拳を通して、陽だまりのような場を創っていきたいと思っています。

 

........................

いしい まゆみ(道号:静慧 / みんみん)

太極道家

体と心が目覚める太極拳(http://minminkung-fu.com/)

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ところ変われば、認識も変わる

2018.04.06 Friday

(中国、武当山)

 

20代でイギリスにいたとき、タンザニアから来たお友達がいました。とっても良い子で、仲良しだったのですけれども......

 

”ぐうたら”なのです。

 

とても優秀な女性で、大学院ではコンサベーション(conservation studies)を専攻し、20代ながら国連の仕事も請け負っていました。コンサベーションとは、例でいうと、京都のように歴史ある町のポストは、景観を損ねないようなデザインにすることがありますよね。古いものを保全するだけではなく、場合によっては新しいものに変えて馴染むようにする、みたいな感じだと思います。

 

もちろん、勉強や仕事を怠けるわけではないのです。むしろ、勉強にかけては人一倍やってきたはずです。でもなんというか、普段の生活で、友達づきあいの中で、”ゆるさ”がたくさんあるわけです。

 

さて、その愛すべき”ぐうたら”な彼女について、別の友人に「あの子はいい子だけど、”ぐうたら(lazy)”だよね」と言ったところ.....

 

「それは違うぞ。彼女の国は豊かだ。手を伸ばせば、果物がある。海にいけば魚がたくさん。一方、きみの国、日本は貧しいから、働かないと暮らせない。あの国にいる限り、彼女はマメになる必要はない。だから彼女は”ぐうたら”ではないよ。」

 

がーん......そうか、そうなのか。よくぞ言ってくださいました。

 

ついつい自分の感覚を基準にして、人を”判断”してしまったり、そんな感想を持ったりすること、あります。人はそれぞれ違うわけですから、日本国内でも同じことはあるわけですが、海外の場合、経験が少ないために、気づきやすいかもしれません。衝撃的なことが、多いですしね。

 

この10年は中国に行く機会が多いため、日本と中国の違いも、よく感じます。

 

よく言われている「中国人は列に並ばない」は、わたしの体験では、”事実としては”その通りだと思います。バスが来ると、われ先に!と、入口に人々が押し寄せたりします。ぼーっとしていたら、乗れません。

 

でもこれ、他の人より先に乗りたい!というのではなく、「とにかく自分がこれに乗りたい!」を、素直に行動で表現しているだけのような気がするのです。

 

違い、わかりますか?他人を押しのけて乗ろうとしているのではない、という気がするのです。

 

乗りたかったら積極的になるしかないので、わたしもダーッと行きますが、そのときに、誰かに押しのけられたりした経験は、ないのです。どっち先?みたいな場面では、「どうぞ」と譲ってくださることもあります。

 

数少ないわたしの経験だけなので、これが一般的なのかどうかは、わかりません。ただ、日本に比べて社会保障などもなく、自分のことは自分でしなければいけないベースがある国だと考えると、やりたいことがあれば、どんどん行動するのは、当然のような気もします。

 

すべてが”並ばない”わけではないのです。わたしはこれまで3つのカンフー学校に通ったことがあり、どこも子供へのしつけは厳しかったです。わたしのように、短期で来る大人の生徒がいる場合、食事のときには「お先にどうぞ」と案内されます。新しい子が、ごはんに突進しようとすると、他の子供が注意します。

 

自分で経験して、はじめて「あれっ?」と思うこと、たくさんあります。

 

逆に言えば、経験がなければ、わからなくても仕方ないかもしれません。でもせめて、”全部を知っているわけではない”ことだけは、忘れずにいたいと思います。

 

そうすれば、わからないときも、わかってもらえないときも、悩んだりイライラしたりしなくてすむかもしれませんものね。

 

”ひとそれぞれ”を理解するのは、一生続きます。衝撃的で、時には失礼なことをしてしまいますが、楽しいことでもありますけどね。

 

 

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(武当山でのお稽古中、気づいたら子猫たちがこちらを見ていました)

 

 

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夢はかなう

2018.03.30 Friday

修士を修了して「働こう」と思ったとき、最初に目指した職業は新聞記者でした。

 

その仕事をしていた友人の影響も、大きかったと思います。

 

当時は年に2回チャンスがあり、2年にわたって合計3回、受験しました。結果、夢はかないませんでした。

 

準備は大変でした。わたしの専攻は英文学で、実学ではなく、大学のときの先生のことばを借りれば「役に立たない学問」です。筆記試験の問題も、さっぱりわかりません。準備期間もなかった1回目は、筆記で落ちました。

 

「高校の政治・経済の教科書をしっかりやるといいよ」と、経済学部出身の友人に教わり、コツコツと読んで、疑問点を集めては、まとめて友人に解説してもらいました。

 

「新聞は、毎日、端から端まで読むんだよ」というアドバイスから、朝刊と夕刊をじっくり、赤線を引いたり、切抜きしたりしながら読みました。

 

朝刊って、ボリュームあるのですよ。本当に全部読むと3時間くらいかかります。さらに、例えば大きな自然災害が起きると、過去の自然災害が出題されたりするため、関係事項を調べる作業もやりました。

 

筆記試験は、選択式のほかに小論文もあり、その場で与えられた題目について、制限時間内に1,000字で書きます。これもたくさん書いて練習しました。

 

今、思い返すと、本当にこれだけやったのだろうかと、自分でも思ってしまいます。(過ぎたことは、わりと忘れてしまうのです。)

 

それなりにすれば、それなりの成果が出るのか、2年目の筆記試験は2回とも通りました。でも最初の面接は、筆記が通ったことで舞い上がってしまい、ボロボロでした。2回目はきちんと話せたのですが、通りませんでした。

 

新聞記者の友人は、あとからその面接のやりとりを聞いて、「それは、良い面接だったね。だからこそ、また受けても厳しいかも。」と言ってくれました。

 

自分でも、なんとなく感じたのです。「この会社が求めているのは、わたしのようなタイプではないんだろうな。」と。夢をかなえるためでも、違う人になることはできません。

 

目標を失って、しばらく落ち込みました。でも、よかったことも、たくさんあります。

 

ひとつは「自分のことばで書く」練習ができたことです。小論文の題材は時事問題が多く、しっかり理解していないと、自分がどう思うかなんて書けません。ニュースで聞いていると、なんとなく知っている気分になりますが、実際に書いてみようとすると、全然書けないのです。「きちんと理解してから書く」大切さを、学びました。

 

書き方についての発見もあります。友人の記者の記事を読んだとき、「いつも言っている事より、ずいぶんマイルドな書き方」だと感じて、質問したことがあります。「なんで思っていることをそのまま書かないの?」と。返事は「事実をそのまま書くの。それをどう感じるかは読者に任せることだから。」伝えたいのは、自分の思いではなく、「こういうことが起きている」ことだとすれば当然ですが、当時のわたしには新鮮な驚きでした。

 

当時持っていた、”学部コンプレックス”もなくなりました。英文学を好きで専攻したにも関わらず、「これは社会で役立つ実学ではない」ことに、コンプレックスを感じていました。冒頭であげた大学の先生は、「役に立たない学問を学ぶ意味を考えなさい」とおっしゃったのですが、当時のわたしは学ぶ意味を考えるには至らず、「役に立たない」部分だけにとらわれていました。(役に立たないものを学ぶ意味については、別の機会に書きますね。)

 

それでも高校の政治・経済の教科書をベースに、「あれがこうなると、これがこうなる」という仕組みを自分の頭で理解できるようになってくると、「なんとかなるのだ」とわかってきました。(「世の中知らないことだらけだ」と知っている今から思うと、どうでもいいコンプレックスですけれどもね。)

 

面接での体験からは、「望んでも、合わない場所もあるのだ」と、知りました。想いは引きずりましたが、「あきらめよう」という決心は、しっかりつきました。

 

さて、本題の「夢はかなう」に戻ります。

 

新聞記者にはなれませんでしたが、こうやってブログやSNSで”書く”ことができていると思うと、違う形で、夢はかなっていると思えます。あの頃は、素人がメディアに書く時代がくるなんて、思ってもみませんでした。

 

”夢はかなう。ずっと後にでも、そのときの自分が思ってもみない形で。”

 

よかったことがあるから、かなわなくても十分なのですが、それでもかなうと、うれしいですね。

 

 

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「できない」と、声に出せたら、動き出すこともある

2018.03.30 Friday

 

数年前、あるイベントに、ボランティアスタッフとして参加していました。

 

200人とか300人とか、そのくらいの参加者を予定している大きなイベントでした。

 

さまざまな準備はもちろん、必要な人に届けるために、声をかけていくことも大事な役割です。準備ミーティングでは、「『この人、来たらいいんじゃないかな』と思う人がいたら、どんどん声をかけて巻き込んでいきましょう!」という話がされていました。

 

でも、どうしても声をかける気になれなかったのです。みんな頑張っているのに、申し訳ないという気持ち、それでもできないという気持ちの間で、悶々と過ごした後、勇気を出してみんなに伝えました。

 

「今、声かけをする時期だとわかっているけれど、どうしてかわからないけれども、動く気がしない。ごめんなさい。」

 

そんなことばだったと思います。みんなからの返答は、「そうなんだね。今の気持ちを正直に伝えてくれて、ありがとう。わかった。自分のペースでいいよ。」と、動かないわたしを責めることなく、そのまま受け入れてくれました。

 

すごくうれしかったです。ほっとしました。こんなに優しい世界があるのだ、と。

 

そうしたら、俄然やる気が出ました。わたしの「できない」に対するみんなの反応から、自分が大切にしたいこと、伝えたいこと、広めたいことが、はっきりわかったからです。

 

できないときは、できいないと、言っていい。

 

そういう人を、そのまま受け入れる社会であってほしい。

 

そういう経験ができるだろうイベントに、ぜひ参加してほしいと、強く思いました。

 

それまでは、「引き受けたらやらねばならぬ」と思っていて、「できない」とは言えなかったし、どうしようもなくて言う場合も、自分を責めながら言っていたと思います。

 

技術が足りないからできないなど、理由がはっきりしている場合は、助けを求める方法もありますが、どういう理由で「やりたくない」と思っているのか、自分でもはっきりしないこともあります。

 

上記のわたしの場合、どう伝えたらいいのか、自分のことばが出てこなかったことも、たぶんあります。心から信じていないものを宣伝することは、テクニックではできるかもしれませんが、本心からはできません。でも、「できない」と思っていたとき、そのことにはっきり気づけているわけではなかったと思います。

 

こんな経験から、「できない」と声に出して認めることで動き始めることもある、と思っています。

 

嫌な気持ちが”なかったこと”として扱われていると、理屈で自分を説得しようとしても苦しいです。関係する人に伝えることも大切ですが、まず、その嫌な気持ちを自分で認めるのも、第一歩だと思います。そうしたら動き出すことがあるかもしれません。

 

これ、やってみるまでは、どういう展開があるか、わかりません。でも「あぁーなんだかダメだ」と思ったとき、それを認めて、焦らず、粛々と日々の目の前のことだけやっていると、自然と上向きになってきていることも、あるのです。

 

世界は優しいと、信じてもよいのだ、と思っています。(あれ?というときも、ありますけどね。)

 

 

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「終わり」は、やってくる

2018.03.29 Thursday

(番組放映中)

 

昨年6月から始めた 自由が丘FMTVでの番組、「みんみんの陽だまり太極道」を、3月末で終えることにしました。

 

4月の番組改編のタイミングです。実は、3月に入った頃は、もう少し続けようと思っていました。

 

「やり始めたら、1年は続けないとね」

「これで経験できることもあるから」

 

という、まっとう(らしき)声がしていたからです。今思うと、それは本当の自分の声ではありませんでした。

 

ある日、静かな瞑想をした後、「もうこれは終わりにしよう」という声が、聞こえてきました。(そんな思いが湧き上がってきた、と言った方がいいかもしれません)。

 

すると続けていこうという"熱"が、もはや自分の中にないことが、はっきりわかりました。

 

嫌になったわけではありません。

 

2週間に1度、「どんな話にしようかな」と思いながら、ふっと浮かんできたテーマを話すことは、楽しかったです。そして、なかなかことばで表現できなかった体験も、この機会にことばにできたことも、何度もありました。

 

こんなにカメラに向かって話し続けることも、今までにありませんでした。最初はカメラを見ることができず、その次は凝視しすぎて、それではいかんと、視野を広げてみたり、というのも、楽しい奮闘でした。

 

話すときは、自分のことばで、盛らず、卑下せず、ありのままで話そうと心に決めていましたが、ときには前のめりに、ちょっぴり弾丸トークになることもありました(こういうときは、カメラを凝視しています)。途中、そんな自分にハッと気づいて、落ち着いたところに戻すみたいなこともありました。

 

「みんな、話す前は『緊張する〜!』と言うのだけれど、終わると『楽しかったー♪』と言って帰っていくんですよ」というのは、プロデューサーさんのお言葉です。自分の話をするのは、楽しいのですよね。1時間まるまる、贅沢です。

 

良かったことのひとつは、放映されたものを観て、自分の声が好きだと思えたことです。決して上手くはない話し方も。まったくの自己満足ですが、自分のことが好きだと感じられることは、とっても大切だと思うのです。

 

そもそもこの話、はじまりが面白いのですよ。去年のはじめに、「クラスをするだけではなく、太極拳を知ってもらうために、話す機会をもっと増やそう」と思い、おはなし会を自分で企画しました。

 

そうしたら、「おはなしと体を動かすことを組み合わせたクラスを始めたらいいと思う」というアドバイスで、逗子・葉山のブーケで「体と心のその先へ〜本当の思いに触れにいく太極拳」を5回シリーズで始めることが決まりました。

 

そして、最初はゲスト出演したことがきかっけで、自分の番組を持つことになりました。

 

トントンと、流れに乗ってますよね?

 

去年という時間は、とにかく”話すこと”をやってみる時間だったのかもしれません。

 

それを「やりきった。満足。」と、終わりにできたことは、しあわせなことです。

 

番組は終わりましたが、これからも、ブログや、おはなし会、もちろんクラスでも、機会を広げて、自分のことばで表現していきたいと思っています。それは、わたしが好きなことだからです。

 

はじまりがあれば終わりがある。

 

スペースを空けると、新しいものが入ってきます。関わってくださった人々と機会に感謝して、新しい気持ちで、新年度をスタートしようと思います。

 

 

☀☀☀自由が丘FMTV みんみんの陽だまり太極道:過去の放映番組は、こちらからご覧いただけます。☀☀☀

 

※はじめるときに書いたブログは、こちらから(2017年6月22日)。

 

 

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(今日の道歩きから。緑の葉っぱの後ろは、桜)

 

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