武当功夫

2020.05.28 Thursday

(形意拳)Photo by Xie Okajima

 

武当山で育まれてきた武当功夫には、
太極拳、形意拳、八卦掌、気功があります。

 

太極拳だけではないのです、と、動画を作ってみました。

冒頭の、風との共演が、お気に入りです。

自然は、わたしを超えて、大きな力を与えてくれます。

 

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太極拳は、まるく ゆったり動き
形意拳は、鋭く直線を進み、
八卦掌は、8歩で円を周りながら すばやい切り返しもあります。

 

それぞれ特徴はありますが、
すべて陰陽のバランスから成り立っています。

 

相手を想定する太極拳、形意拳、八卦掌に対し、
気功は、自分だけの静かな世界に深く入ります。

 

気功を学ぶことで、陰陽の調和を体得し、
心身の調和を得て、内なる平和を取り戻します。

 

内なる平和を取り戻したら、広い世界に乗り出します。
人は、社会の中で、人と共に生きる存在だからです。

 

社会では、人との対立や自然との関係など、不調和も起こります。

 

不調和に取り込まれて内なる平和をあきらめるのか、
内なる平和を守って、社会や宇宙に平和を広げていくのか、
それは自分の選択です。

 

太極拳の太極とは、調和です。


陰と陽が生まれる前の、すべてのひとつの源であり、調和がとれている世界です。

 

外側で、どれだけ対立や争いが起きていても、
ベースにあるのは、調和です。

 

武術とは、戈を止める術です。
相手を倒すための術ではありません。
不幸にして起きてしまった争いを終わらせ、もともとある調和、平和を取り戻していきます。

 

武術をする人は、
命に限りがあることを知り、すべての存在の命を尊重します。
いつでも自分が誰かを傷つるかもしれないことを知り、
それを超えて、調和を選び続けます。

 

調和は、いつでもそこにあります。
わたしたちが、気づきさえすれば。

 

カンフーとは
自分の健康のため
自分を守るため
人を守るため のものです。

 

すべての存在が、内なる平和を取り戻し、共にしあわせに生きていけますように。

 

 愛と光とともに。

 

 

 

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6月28日(日)14:30-16:30はじめての形意拳」(池ノ上)詳細とお申込方法はこちら

 

 

「陽だまり」とは

「陽だまり」のイメージは、縁側にのんびり座り、暖かいお日様の光が射しこみ、ぬくぬく、まどろむような時間と空間です。縁側は、なくても生活できますが、あると居心地が良く、今、とても失われている”あそび”や”ゆとり”だと思うのです。モノも置かれておらず、いつもキレイで、りん、とした印象もあります。人が集って、一緒にお茶でも飲んでなにげない話をして、ほっとする場所でもあります。太極拳を通して、陽だまりのような場を創っていきたいと思っています。

 

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いしい まゆみ(道号:静慧)/ みんみん)

太極道家

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