みんみんカンフー ムービーレッスン(入門編)のご案内

2020.04.02 Thursday

 

(中国 湖北省 武当山)

 

遠方にお住まいで、定期的にお稽古に通うことが難しい方や、

ご自宅で基本をしっかり練習されたい方などのために、

 

オンラインで視聴できる動画レッスンの入門編をご用意しました。

 

基本編と武当五行六合功編、全6講です。

 

基本編は、基本の立ち方、歩き方、

武当五行六合功編は、陰陽のバランスと転換など、太極拳の基本動作の練習にもなります。

「これだけを40年、練習する人もいる」というほど奥が深く、わたしも年数を重ねるごとに、共に成長していく感覚があります。

 

これから太極拳をはじめたい方にも、ご経験者で基礎を見直したい方にも、おすすめです。

 

基本編 武当五行六合功編
第1講 基本の立ち方(その1) 随波逐流
第2講

基本の立ち方(その2)

ひざを守りながら腰を落とす

立转乾坤
第3講

基本の立ち方(その3)

より楽に立つためのコツ

平推古磨
第4講 横歩き 巧云太极
第5講 前歩き 倒插杨柳
第6講 後ろ歩き 来日揽月

 

 

オンライン ムービーレッスン サンプル動画

 

 

ご参考:武当五行六合功

 

 

ご提供形式

・オンラインでの動画視聴になります。

 

・毎月、1講座をご案内します。全6か月間です。

 

・各講座の視聴保証期間は、1か月です。期間中、動画は何度でもご視聴いただけます。

 

・原則として、基本編+武当五行六合功編、2つセットのご提供です。

 

・ご希望の方には、単発(基本編のみ、武当五行六合功編のみ)のご提供もできます。

 

 

料金

・1講座7,000円(基本編+武当五行六合功編)×6回=合計42,000円(税別)

 

・前払いです。

 

・ご入金後は、いかなる理由でも返金できません。(当方の事情によりサービスが提供できない場合を除く)

 

・分割払いをご希望の方は、ご相談ください。

 

・単発(基本編のみ、武当五行六合編のみ)をご希望の場合は、1講座5,000円x6回=30,000円(税別)です。

 

 

 

お申込み

・minminkungfu@gmail.comあてに、タイトルを「ムービーレッスン希望」として、お名前、ご連絡先(Eメールアドレスと電話番号)をお書き添えの上、お申込みください。折り返しご連絡させていただきます。

 

・返信が迷惑メールに振り分けられてしまうことがあります。事前にこちらのメールアドレスをご登録いただき、お返事が遅い場合、お手数ですが、迷惑メールフォルダーをご確認ください。

 

 

その他

・視聴は、お申込みされた方のみ可能です。

 

・動画のダウンロードは、できません。

 

・受講されている方には、ご希望により、オンラインでのご相談をお受けします(たとえば動作を見せていただき、アドバイスするなど。)料金は30分3,000円(受講者特別料金、税別)です。

 

 

武当太極拳は、太極拳発祥の地ともいわれる道教の聖地、中国の武当山で育まれてきた伝統太極拳です。

 

この地で大切にされてきたのは「調和」。宇宙に天と地という陰陽の調和があるように、体と心、人と人、自然と人の調和を大切にし、すこやかに生きようとします。

 

その動きは、流れる水のように止まることなく、円を描いてしなやかに伸び、体にゆとりを生み出します。心身をすこやかにし、ぶれない自分の軸を作ることで、しなやかに自分の人生を生きることを応援してくれます。

 

この基本編と武当五行六合功編の内容は、その基本となり、太極拳の套路(型)は、これら基本の応用です。

 

これまで学んできて、大切だと思うことが詰まっており、過去のわたしが、いちばん受けたかった内容になっています。

 

基本がしっかり身についていれば、複雑そうに見える套路を、細かく分解して理解し、表現しやすくなります。

 

お稽古の質も上がりますし、悩むことも少なくなります。

 

そしてなにより、太極拳を通じて先人が伝えてきた 人生を豊かに生きるコツを、たくさん受け取れるようになります。

 

ご質問やお問い合わせは、こちらからどうぞ。

 

 

オンラインでの動画レッスンのご案内

 

≪入門編≫

立ち方、歩き方の≪基本編 ≫と、太極拳の動作の練習としてもおすすめの≪武当五行六合功編≫のセットです。詳しくはこちら

 

≪武当太極拳編≫

武当三十六式太極拳をいくつかに分けてご紹介します。「その1」は、

第1式〜第10式です。詳しくはこちら

 

≪立ち方編≫

地に足をつけて、自分らしく生きるための基盤を作ります。≪入門編≫の「基本編」第1講の単発講座。太極拳をしない方にも。詳しくはこちら

 

 

「陽だまり」とは

「陽だまり」のイメージは、縁側にのんびり座り、暖かいお日様の光が射しこみ、ぬくぬく、まどろむような時間と空間です。縁側は、なくても生活できますが、あると居心地が良く、今、とても失われている”あそび”や”ゆとり”だと思うのです。モノも置かれておらず、いつもキレイで、りん、とした印象もあります。人が集って、一緒にお茶でも飲んでなにげない話をして、ほっとする場所でもあります。太極拳を通して、陽だまりのような場を創っていきたいと思っています。

 

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いしい まゆみ(道号:静慧)/ みんみん)

太極道家

講座のご案内は、こちらから

 


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