冷たい顔をするわたし
2024.03.19 Tuesday
(Photo by Xie Okajima)
「あのとき、ものすごく冷たい顔をしていた」と言われたことがあります。
自覚はありません。嫌だな、と思ったことは覚えています。人間だから仕方ないと思いつつ、こう言われるとショックです。
ショックだと、なかったことにしようと蓋をすることもあります。ときには、それも自分の心を守るための智慧です。
でも今回は、ちゃんと正面から受け止めようとしています。
じゃあ、どうするか?
人は「○○をしちゃダメ」というと、絶対やります。
たとえば「ピンクの豚の貯金箱を思い浮かべちゃダメ」と言われると、ちらちらピンクの豚が出てきますよね。「ブルーの豚の貯金箱を思い浮かべる」のように、肯定的にしないと、上手くいきません。
では「冷たい顔をしない、ではなく、優しい顔を向けよう、とすればいいのかな?」この打ち明け話をしているとき、そう言ってみたら
「無理でしょ」とバッサリ。「冷たい顔をするのも自分。無い事になんて、できないでしょ。」
確かにニコニコする自分は良くて、冷たい顔をするのはダメなんて、差別ですよね。冷たい顔も、わたしの一部です。
「でも自分がどんな顔をしているか、自覚するのは大事。その上で、どうしたいか、考えてみて」と言われました。
冷たい顔をするのは、自分の願うこととは違うことが起きていることへの反応だとしても、それを見せることで、願いからは絶望的に遠ざかります。
あらまあ。こういうの、本末転倒と言いますね。
本当は「人と深く関わって、つながって生きていきたい、柔らかい顔を向けて生きていきたい。」のに、です。
そう思ってから、ふと、最近の自分の行動を振り返ってみました。
出会う人々に、心を開いているときもあるけれど、そうではないときもあります。早速、願いから外れてしまっていますが、そう自覚できたことは、一歩前進です。
また、ダメな自分を責めずに、ニュートラルに「できてなかったな」と受け止めたことも、前進です。
ショックなことや、悲しいいことを無かったことにしないのは、その奥にある願いに沿って生きていけるようになるためのチャンスです。
「弱くても、いいんだよ」と、言ってくれた人がいます。
簡単に願いから外れてしまうダメな自分を受け入れるのは、強さや度量の深さでもあります。
いろいろ気づくまで、長くかかっていますが、今は、人生100年の時代。いつからでも遅くありません。
人は願いを持って生まれてきて、いろんな体験を通して、その願いに気づいて実現させていくのだとすると、どんな体験にも、感謝です。だから、「冷たい顔をしていた」と言われたことにも、感謝です。
ショックなことに蓋をしていたら、感謝には到達できません。正面から受け止めようとしている自分を、褒めてあげたいです。
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